Granulat sojowy - najlepszy zamiennik mięsa!
Granulat sojowy 200 g Pro Natura to doskonała, roślinna alternatywa dla mięsa mielonego, idealna do codziennych dań. Powstaje z odtłuszczonej mąki sojowej, która po wytłoczeniu oleju jest poddawana procesowi ekstruzji, a następnie suszona. Dzięki temu produkt jest lekki, odżywczy i w 100% wegański.
Do czego używać granulat sojowy?
- kotletów i burgerów,
- spaghetti, zapiekanek i lasagne,
- farszu do pierogów, papryk i naleśników,
- dań kuchni meksykańskiej, włoskiej czy azjatyckiej.
Produkt jest neutralny w smaku, dzięki czemu doskonale wchłania przyprawy i aromaty potraw. Możesz wykorzystać go zarówno do dań wytrawnych, jak i pikantnych, tworząc przepisy dopasowane do własnych upodobań.
Jak przygotować granulat sojowy?
- Zalej granulat wrzątkiem lub gorącym bulionem i odstaw na 10–15 minut.
- Odsącz nadmiar wody.
- Podsmaż, duś lub piecz – tak jak mięso mielone.
To proste, szybkie i zdrowe rozwiązanie dla każdego, kto chce ograniczyć mięso w diecie, a jednocześnie nie rezygnować z ulubionych potraw.
Dodatkowe informacje
- opakowanie: 200 g
- Składniki: mąka sojowa odtłuszczona
- Może zawierać orzechy ziemne, inne orzechy, gluten i sezam.
|
Wartość odżywcza
|
w 100 g
|
|
Wartość energetyczna
|
1334 kJ/ 316 kcal
|
|
Tłuszcz
|
0,9 g
|
|
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
|
0,1 g
|
|
Węglowodany
|
19 g
|
|
w tym cukry
|
0,1 g
|
|
Błonnik
|
16 g
|
|
Białko
|
50 g
|
|
Sól
|
0 g
|
