Najnowsze posty

• 

  Jakie tabletki na odporność brać? Oto kilka naturalnych preparatów!

  Opublikowany w: ZDROWIE

  1833 Wyświetlenia 2 Lubię

  Nadeszła wiosna! To piękna pora roku, dla niektórych najpiękniejsza. Przyznaję, dla mnie też. :) A przecież po wiośnie będzie lato, czas urlopów, odpoczynku i relaksu. Plaża albo góry, zimne soczki, ech, rozmarzyłam się. Wróćmy na ziemię. Chyba najgorsze, co może się zdarzyć o tej porze roku, to choroba. Na szczęście, są sposoby na to, żeby ryzyko grypy czy przeziębienia wiosną i latem znacznie obniżyć. Dziś mam dla Ciebie kilka tabletek na odporność, które przyjmowane regularnie, zwiększą...

  Czytaj więcej
• 

  Dlaczego dezodoranty botaniczne są lepsze od klasycznych?

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  667 Wyświetlenia 0 Lubię

  Skuteczna pielęgnacja ciała i jego odświeżenie nie muszą być związane z chemicznymi środkami. A to właśnie one są często jedynymi składnikami dezodorantów, które najczęściej znajdziesz na sklepowych półkach. Na szczęście powstała dla nich alternatywa. Dziś spróbuję przekonać Cię, że warto zamiast zwykłych, tanich dezodorantów, wybierać te zdrowe, roślinne, botaniczne. 

  Czytaj więcej
• 

  Różnice między probiotykiem a prebiotykiem

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE

  948 Wyświetlenia 0 Lubię

  W ostatnim czasie świadomość znaczenia mikroflory jelitowej wyraźnie rośnie. Probiotyki nie kojarzą się już wyłącznie z koniecznością odbudowy „dobrych” bakterii ze względu na kurację antybiotykową, sięgają po nie także osoby, które chcą poprawić swoje zdrowie i zrównoważyć mikrobiotę. Półki sklepowe pełne są różnego rodzaju preparatów probiotycznych, można na nich znaleźć też prebiotyki. Czy między tymi suplementami jest jakaś różnica? Wyjaśniamy!

  Czytaj więcej
• 

  Jak przygotować maseczkę na twarz i deser z chlorelli pyrenoidosa?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, CIAŁO I PIELĘGNACJA

  2890 Wyświetlenia 0 Lubię

  Chlorella pyrenoidosa najczęściej występuje w formie tabletek, kapsułek lub proszku. Tabletki są wygodne, ponieważ łatwo odmierzyć porcję i stosować produkt zgodnie z zaleceniami producenta. Nie każdy jednak wie, że tabletki chlorelli można także rozdrobnić i wykorzystać w kuchni lub domowej pielęgnacji.

  Czytaj więcej
• 

  Chlorella pyrenoidosa – co to jest i jakie ma właściwości?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE

  25488 Wyświetlenia 3 Lubię

  W ostatnim czasie wzrosła popularność zielonych produktów, tak zwanej superfoods, czyli super żywności. Ludzie przekonują się do naturalnych suplementów, szukając zamienników chemicznych substancji, które mają często wiele skutków ubocznych. Jednym z takich suplementów jest chlorella pyrenoidosa. Dlaczego jest tak popularna? Co to jest chlorella pyrenoidosa? Przyjrzyjmy się temu!

  Czytaj więcej
• 

  Greckie kosmetyki z oliwą z oliwek - naturalna pielęgnacja twarzy, ciała i włosów

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  1078 Wyświetlenia 0 Lubię

  Wyjątkowe właściwości oliwy z oliwek już dawno zostały docenione przez producentów kosmetyków. A gdzie warto szukać najlepszej oliwy? Oczywiście w Grecji! Z tego względu ekologiczne greckie kosmetyki to najlepsza pielęgnacja, jaką można zafundować swojej skórze. Czysty skład, zawierający wyłącznie komponenty pochodzenia naturalnego, to gwarancja intensywnego odżywiania nawet najbardziej wrażliwej skóry.

  Czytaj więcej
• 

  Zioła świętej Hildegardy - tradycja, przyprawy i produkty inspirowane naturą

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE

  2017 Wyświetlenia 0 Lubię

  Hildegarda z Bingen, mniszka i mistyczka żyjąca na przełomie XI i XII wieku, znała ogromną uzdrowicielską siłę, jaka tkwi w naturze. Uznawała ona zdrowie za wielką wartość i w swoich praktykach medycznych stawiała na profilaktykę i dogłębne poznanie źródła choroby, a nie leczenie jej objawów. Wierzyła, że regularne stosowanie ziół może przynieść niezwykłe rezultaty – nie tylko usunąć wszelkie dolegliwości, ale również wspomóc organizm w procesie budowania naturalnej odporności, która pozwoli...

  Czytaj więcej
• 

  Oliwa z oliwek w kosmetykach – jak działa na skórę i kiedy warto ją stosować?

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  23529 Wyświetlenia 2 Lubię

  Oliwa z oliwek to znakomity naturalny kosmetyk. Poleca ją coraz więcej osób, znających się na pielęgnacji ciała. Dlaczego oliwa działa na Twoją skórę niemal zbawiennie? Jakie jej składniki za to odpowiadają? Co zyska Twoja skóra dzięki pielęgnacji oliwą z oliwek? To właśnie dziś sprawdzamy!

  Czytaj więcej
• 

  Czynnik wzrostu fibroblastów - dlaczego to kluczowe w lamininie?

  Opublikowany w: ZDROWIE, PRODUKTY

  1979 Wyświetlenia 5 Lubię

  Laminina to zyskujący coraz większą popularność suplement diety. O jego skuteczności przekonuje się coraz więcej osób, które szukają pomocy w rozwiązaniu swoich problemów ze zdrowiem. Często to właśnie laminina pomaga im wyjść z chorób, z którymi konwencjonalna medycyna nie do końca sobie radzi. Dlaczego tak jest? Jakie właściwości ma laminina i co wyróżnia ją spośród innych suplementów?

  Czytaj więcej
• 

  Szybka sałatka walentynkowa - przepis na romantyczną kolację!

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE

  2031 Wyświetlenia 3 Lubię

  Szukasz pomysłu na szybkie danie na wspólną kolację Walentynkową? Podpowiadamy Ci! Ten przepis jest do zrobienia przez każdego, nawet osobę, która niezbyt często przebywa w kuchni o gotuje. Poradzisz sobie na pewno!

  Czytaj więcej
• 

  Jakie podpaski dla nastolatki wybrać na pierwszy okres?

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  3043 Wyświetlenia 1 Lubię

  Pierwsza miesiączka to ważny moment w życiu dziewczynki. Dobrze dobrane podpaski mogą pomóc jej poczuć się pewniej, wygodniej i spokojniej w nowej sytuacji. Na początek najlepiej wybrać podpaski łatwe w użyciu, dobrze dopasowane do bielizny, chłonne i delikatne dla skóry.

  Czytaj więcej
• 

  Które kremy do twarzy mają właściwości przeciwzmarszczkowe?

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  1081 Wyświetlenia 0 Lubię

  Z biegiem czasu skóra ulega naturalnemu procesowi starzenia i na twarzy zaczynają pojawiać się zmarszczki. Wprawdzie nie da się ich zupełnie uniknąć, ale odpowiednie kremy przeciwzmarszczkowe są w stanie je zminimalizować, a także zapobiec powstawaniu nowych niedoskonałości. Zmarszczki często odbierają kobietom pewność siebie i są przyczyną dużego dyskomfortu, dlatego warto poszukać kremu przeciwzmarszczkowego, który pozwoli zachować skórze młodość. Jak go znaleźć?

  Czytaj więcej